Em toda a sua juventude, eles eram sobre aquelas pessoas que se contaram de “Eu não quero ser mãe”. No entanto, agora, ele despertou em você um desejo inexplicável que o enche de contradição e incerteza. Ainda mais, o oposto pode ser justo; Você sempre ficou claro que queria ter filhos e, atualmente, tudo está dúvida.
Em primeiro lugar, Não saber se você quer ou não ser mãe é uma experiência normal e compreensível. A verdade é que existem poucos espaços onde se pode valorizar essa realidade sem se sentir julgado. Portanto, incentivamos você a explorar calmamente essa dúvida e auto -pidade, ficando claro que essa decisão se preocupa apenas com você. O que você decidir ficará bem e, para esse fim, propomos refletir sobre várias questões.
Seja mãe, uma decisão e responsabilidade
Algo que vemos frequentemente nas gerações de nossas mães ou avós é que muitas delas não apenas consideram esta etapa. Eles tiveram filhos porque “era o que tocava” ou porque era socialmente esperado. Isso explica a razão pela qual algumas pessoas cresceram sem se sentirem amadas e arrastar mais do que um não resolveu feridas emocionais na idade adulta.
A maternidade é um exercício de responsabilidade que reconstrói sua identidade e exige habilidades valiosas. É uma tarefa que durará uma vida e na qual você deve demonstrar empatia, paciência e inteligência emocional. Além disso, é muito influenciado por fatores internos, como suas experiências anteriores e externas, como o apoio social que você possui. Vejamos algumas perguntas que podem ajudá -lo a decidir.
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1. Por que estou pensando em ser mãe ou não neste momento?
Se você chegou a este artigo, é porque tem preocupações e há algo em você que acendeu esse dilema. Convidamos você, antes de tudo, a perguntar que realidades agora ressoam em você para avaliar ter um filho. Algumas mulheres começam a aprofundar essa realidade motivada por fatores externos, como ver seus amigos começarem este estágio.
Entendendo se suas razões surgem de um desejo pessoal real ou pressões externas sobre a maternidade contribui para tomar uma decisão mais consciente. Lembre -se de que, muitas vezes, as mulheres são condicionadas por narrativas sociais e culturais. Tal ato é um passo que você deve tomar em sintonia com seus desejos autênticos.
2. Estou emocionalmente preparado para os desafios da maternidade?
Ninguém pode prever o que acontecerá ao longo de sua maternidade. Cada realidade é única. No entanto, tornar -se mãe sempre implica grandes doses de habilidades psico -emocionais. Um trabalho liberado em Obstetrícia Ele enfatiza que muitas mulheres geralmente se sentem estressadas ao ver como, de alguma forma, perdem o controle sobre suas vidas nos estágios iniciais da gravidez e após o nascimento.
A maternidade implica paciência, resiliência e também cure muitos de suas feridas psicológicas; Como é o caso de Traumas, que pode afetar a educação e a educação de nossos filhos. Refletir sobre a capacidade de gerenciar essas realidades é um importante indicador de preparação.
3. Estou pronto para priorizar as necessidades de outra pessoa na minha frente?
Gostaríamos muito de viver nessas sociedades ideais onde combinar a maternidade com o trabalho não era um problema. Mas Ser mãe significa, às vezes, sacrifique parte do seu tempo, energia e talvez até seus projetos Avaliando pessoal se você está disposto a assumir que essas mudanças evitariam arrependimentos futuros.
4. Qual é a minha situação econômica e como isso influencia minha decisão?
Muitos diriam que essa deveria ser a primeira questão a ser abordada antes de seguir o caminho para a maternidade. E os motivos são evidentes: ter um filho implica custos importantes. Considerando a estabilidade econômica atual e as projeções futuras são essenciais para decidir de maneira madura e responsável.
Se você deseja fazer isso sozinho ou como casal, é necessário contemplar se esse aspecto monetário é garantido e que tipo de vida você gostaria de dar ao seu filho. Que tipo de escolas você gostaria de ser? Você gostaria de apontar isso em atividades extracurriculares? Você poderia oferecer suporte psicoterapêutico a você se apresentar alguma necessidade especial?
5. Meu parceiro quer dar esse passo? Seria uma figura enriquecedora para o meu filho?
Ao saber se você deseja começar na maternidade, é essencial levar em consideração essa outra figura decisiva em sua vida: seu parceiro (caso você o tenha). Você concorda com esse desejo? Lembre -se de que em um relacionamento deve haver um consenso claro sobre esse assunto. Se não houvesse caso de que eu não queira dar esse passo e você o fizer, analise se você pudesse ter uma vida ao seu lado sentindo esse vazio.
Além do mais, Pense se quem ama desempenharia seu papel na educação e na educação desse bebê. Alguém é abrangente? Você sabe como lidar bem com suas emoções? É uma pessoa respeitosa e afetuosa? Essa figura inspiradora capaz de sustentar e orientar uma criança em seu desenvolvimento até a maturidade? Vale a pena refletir sobre essa dimensão.
6. Estou na idade certa? Como eu valorizo meu humor e disposição?
Como eles apontam em uma investigação realizada em Hospital Universitário de Würzburg (Alemanha), a maternidade atrasada está em ascensão. É cada vez mais frequente ser mãe nos anos quarenta, quando, em geral, a estabilidade econômica é alcançada. Agora, você pode ter a idade certa para dar esse passo (entre 20 e 30 anos), mas, no entanto, não está preparado.
Às vezes, a idade biológica nem sempre está em sintonia com o desejo de ser mãe. E que você acha que isso é compreensível e permitido. Então, além dos anos que você tem, há seu desejo, seu humor e disposição. Nada acontece se você decidir adiar esse momento. Nem se o seu desejo de ter um filho é firme e seu ambiente lhe diz que você ainda é jovem. Se você meditou bem, a decisão é apenas sua.
7. Como você enfrentaria ter que optar por outros meios para ter um filho?
Às vezes, Quando você finalmente decide ter um filho, descobre que não pode. Isso implica não apenas lidar com processos complicados, como adoção ou muito difícil, como reprodução assistida, mas também os altos e baixos emocionais que derivam deles. Por exemplo, os tratamentos podem falhar e, em certos casos, as perdas gestacionais podem ser sofridas. São experiências de grande impacto psicológico que são percorridos em silêncio em nossa sociedade.
Portanto, Para saber se você deseja ter um filho, precisa deixar espaço para as possíveis dificuldades que possam surgir nesse processo. Embora isso seja algo que não podemos saber, às vezes tudo sai da melhor maneira. Outros, você deve se preparar para assumir desafios que você nunca imaginou.
8. Que apoio eu tenho no meu círculo próximo para criar um filho?
Há um provérbio africano muito bonito que nos lembra o que “criar uma criança é necessária uma tribo”. O apoio ao meio ambiente é fundamental durante a maternidade e os pais; Além disso, como um artigo se desenrola em BMC Public HealthAssim, Melhora a auto -eficácia dos pais. Afinal, é muito difícil assumir que o trabalho 24 horas em solidão ou com seu parceiro.
Delegado de tempos em tempos em sua família e amigos, certas tarefas não apenas o ajudarão, mas As crianças também enriquecem o contato com os laços sociais que vão além de casa. Neste teste, para saber se você quer ser mãe, essa pergunta é uma esfera que deve ser meditada.
9. Estou preparado para criar um filho nesta sociedade?
Criar uma criança na sociedade atual implica, antes de tudo, ter que combinar extensos dias úteis com a necessidade de dedicar tempo de qualidade às crianças. Além do mais, Há aquela exposição inicial dos pequenos na tecnologia e os problemas que surgem. Estabelecer limites e orientá -los a desenvolver boas habilidades sociais e emocionais é básico.
Além disso, pense isso Os cuidados de saúde mental das crianças se tornaram uma prioridade Em um mundo onde ansiedade, bullying ou distúrbios alimentares (TCA) são comuns. Nesse contexto, ao mesmo tempo, alguma pressão sobre as mulheres persiste, sempre pedindo que sejamos “mães perfeitas”.
10. Que medos eu tenho sobre ser mãe e de onde eles vêm?
Um dos medos mais recorrentes que geralmente temos quando se trata de ser mães é cometer os mesmos erros que nossos pais. Você pode ter medo de não estar de acordo, cair na superproteção, ser muito permissivo ou mesmo não saber como reagir a cada problema. Outras mulheres, por outro lado, temem perder sua liberdade ou lamentar um dia ter dado esse passo.
De qualquer forma, lembre -se de que nada gera mais medo do que ser mãe e lidar com dúvidas. DHHOND Nessas dimensões internas, às vezes eles, olham através deles e dialogam com esses medos. Ao fazer isso, você verá que muitos são totalmente irracionais. Outros podem revelar algo que você pode ter que resolver.
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Qualquer decisão que você tomar será válida
O fato de você se perguntar se quer ser mãe e está lendo este texto diz muito sobre você. Significa isso Você decide o que você decide, será um ato maduro e atencioso. E ficará bem, porque reflete, afinal, a consciência da responsabilidade que envolve trazer uma vida ao mundo. Deve -se dizer que, em nossa sociedade, as mulheres recebem grande pressão nesta área.
Portanto, é necessário fornecer um espaço de auto -conhecimento e análise para falar consigo mesmo sem pressões ou ruído externo. Somente então você tomará uma decisão alinhada com seus valores, desejos e circunstâncias pessoais. O importante é confiar em você e, independentemente de sua escolha, terá um sentido completo e autêntico.
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